サラサラいこうね。

― ストレス社会をサラサラと過ごそう ―

生活ネタ

バスクリンクールで熱帯夜もスッキリサラサラで乗り切ろう。おすすめです!

湯に浸かるメリットは温まるだけではない! 冬場も夏場も湯船にゆっくりとつかるのは体のためにはとてもいいことです。でも、夏場になると暑いのでなかなか、ゆっくりと湯舟につかることはないですよね。 ゆっくり入って体温が少しでも上がると、上がった時…

【文章のコツ】読みづらいのは漢字が原因かも。ひらがな表記の言葉を知っていますか?

社内メールなどの文章の冒頭に必ずある一言。 「お疲れ様です」と「おつかれさまです」 「ご苦労様です」と「ごくろうさまです」 どちらも同じ使い方で同じ意味なのだけれど、読む際の受け取り方の印象はどうでしょう。 前者の場合、なんだか読む前から疲れ…

【LINEスタンプ】父のつぶやきシリーズ(ナオコさん作)が好きだなぁ。飽きなくておすすめ。

このスタンプ好きなんだよね。 LINEスタンプの父のつぶやきシリーズ。 見たことあるでしょ? きもかわタッチのおじさん。 お母さんの母からのメッセージシリーズの方が有名かもしれないけれど、お父さんの方はきもかわいさも加わって、なかなか憎めないキャ…

Amazonプライム会員ならprime readingは使わなきゃ損!サクッと読めるおすすめも紹介します。

オーナーライブラリーからprime readingへ 本は紙派の私ですが、prime reading(プライムリーディング)が読み放題になっていたので、最近よく使っています。 前まではオーナーライブラリーサービスとして、1ヶ月に1冊だけでしたので、選びきれず、結局使わ…

通勤電車で座るための工夫は脳トレだ

通勤電車で座れると座れないでは、一日の疲労度が大きく異なりますよね。特に朝は座れればだいぶ楽である。その時間は居眠りに使う人もいれば、勉強にも使える。実際には、スマホをいじって、目を酷使してあえて疲れを増幅している人も多いのでしょうが・・ …

ソルマックプラスとソルマック胃腸液プラスは別物なので注意してね。

この年末年始はお酒を飲む機会が多かったので、ソルマックにかなりお世話になっていました。 CMでもおなじみですよね。 ソルマック。 でも、ソルマックとソルマック胃腸液があるのをご存知ですか? 成分に大きな違いがあるので注意しましょう。 ソルマック胃…

Xperia xz1 compactのカバーはやっぱり純正がいいんじゃない?

ソニー純正のXperia xz1 compactの手帳型カバー 量販店の販売コーナーではあまり見かけないけれど、アクセサリー類にも手を抜かないソニー。 この記事では、この純正カバーXperia XZ1 Compact Style Cover Stand SCSG60と ラスタバナナの平面保護の高光沢強…

スマホの音声入力(google、ドコモ)を比較してみました。精度の進歩に驚くよ!

音声による文字入力の進歩に驚き 音声入力と言えば、昔は認識率がかなり悪く、とても使えるものではありませんでした。10年以上前の話ですが。。 パソコンも使い慣れてブラインドタッチにも慣れてくると、絶対こっちの方が速いし確実という潜在意識が働き、…

ポメラもそろそろ新機種出してくれないかな

ポメラが好き ちょっとした隙間時間に、仕事の打ち合わせの議事録、身近な思いつきメモ、ブログの原稿、何でもかんでも起動時間のストレスなく、パッと開いてサラサラ書けてしまう。メモ書き専用のニッチガジェット。POMERA。 知っているとおもうけれど、新…

飛行機の着陸時(降下時)、顔面に激痛が!飛行機頭痛の対処方法。

飛行機着陸時が怖い 飛行機で着陸するときに、眉間や目の奥などが痛くなるときは、ありませんか? これは、飛行機頭痛や真空性頭痛などと言われていて、飛行機の降下時に、副鼻腔内の圧力のみが回復せず、真空に近い状態になり神経を圧迫するなどして頭痛を…

スカルプD歴5年。おすすめの効果的な洗い方を教えます。

頭皮や髪の悩みありませんか? 男性のほとんどは頭皮の脂には困った経験はあるはず。 特に脂性等で髪がペッタリとして、べとつくなどを改善したい方、今となっては超有名なシャンプーですが、やっぱりスカルプDは値段に見合った効果がちゃんとあり、おすす…

初めてのマイホーム購入は必見!注意すべき点を体験談ベースでアドバイス。

マイホームを持つということ 入学や結婚と同じく、人生最大の決断イベントの一つです。 一生で何回も不動産は買えるものではないし、すでに、高度経済成長期を支えるモチベーションであったマイホーム神話は崩壊し、なんで高い金を払ってまで買うのか、賃貸…

キューピーコーワゴールドαプラスは継続して飲むと毎日が楽になるよ

疲労感が蓄積していませんか? GWや夏休み等の遊び疲れもさることながら、半期決算や年度末など期末の繁忙期に向けて仕事のギアを上げていかなければならないけれど、疲れがどうも溜まってきているということはありませんか。 よく効く栄養剤や強壮剤を探し…

使い捨てコンタクトレンズはヤマダ電機の通販がかなりお得でした。

使い捨てコンタクトレンズは意外と大きな出費 私は一日使い捨てのコンタクトレンズを使っている。 規則正しい生活でもないので、コンタクトレンズをいちいち洗うことが生活スタイルにはめ込みにくく、寝る前に捨てるだけの1dayタイプはかなり重宝している。 …

おすすめのミドル脂臭対策。ルシードのデオペーパーが効果的みたいよ。

加齢臭でも汗臭さでもない、ミドル世代特有のアブラの臭い。 原因物質ノネナールが汗腺、毛穴から汗で押し出されるため、夏場は特に注意が必要なのではあるが、汗そのものが主たる原因でもないから、夏場だけでなく冬場も気を付けなければならない強敵なので…

感動パンツは感動的にサラサラだ。クールビズにおすすめ!

GW前にユニクロでうろうろしていたら、感動パンツという商品が発売されていました。 正式にはドライストレッチパンツというのですが、賛否表裏一体のキャッチーなネーミングではあります。 値段の方は3990円。 私の好きなノータックだったこともあり、 仕事…

液体歯磨きは歯も舌もきれいになるし知覚過敏気味にもおすすめだよ。

マウスウォッシュと水ハミガキは違う 私は一年くらい液体歯磨きを使っています。デンタルリンスとも言うし、水ハミガキとも呼ばれる液体。ちなみにデンタルリンスには液体歯磨きだけでなく洗口液も含まれているからややこしいですね。 それまでは、CMなどで…

年末だから断捨離でもしよう

断捨離は捨てるだけではない。 年末、年越しも近づいてくると、いろいろ整理整頓をしなければならないような感覚につつまれ、家でも会社でも物を捨て始める。 日ごろからバンバン捨てられる性格であればこんなにも迷わないのであろうが、結構これが大変だ。 …

口唇ヘルペスは速効ヘルペシアで早く治す。異変に気付いたら薬局に走れ!

口唇ヘルペスは初動が大切。 再発して水疱ができてしまったら、すぐには治らないし、くちびる周辺にできるから見た目も悪い。かゆみや痛みがおさまってからがとにかく長い。 だから、できるだけ早く治したい。ならばとにかく早く気づき手当てする。これが重…

【モーラステープ、ロキソニンテープ】痛みによく効く湿布薬なら、病院に行くのがコスパ最高です。

つい先日、突然の腰痛と足のしびれに見舞われた。 いつもは家に常備されている(と言っても、おそらく私以外の誰かが処方してもらったと思われる)モーラステープやロキソニンテープを切らせていたこともあるが、これまで経験したことのない痺れという症状も…

ハンディカム(HDRシリーズ)は外付けポータブルHDDとVMC-UAM2で直接つなげるから便利だよ。

最近のハンディカム(HDR-CX675やHDR‐CX485など)はハードディスクに直接取り込めるとは知っていたのであるが、「実は取って付けの機能なんです」レベルの可能性もあるので試していなかった。 とはいうものの、使えればそれなりに重宝するということで、旅行…

【Weblioでメタ英語】通勤の隙間時間を使って英語力を獲得しよう!

スマホでさらっと英語の勉強をしたいのであれば、英語例文と共起表現(コロケーション)があるWeblioのサイトが非常に使える。サイトに登録すると、辞書として使うだけでなく、調べた単語の保存やチェックに使ったり、頻繁に使う単語を登録したりできる。こ…

社会人に慣れてきたら出張に知っておくと便利なことなど

新社会人の方々は、研修の多い最初の四半期を乗り越え、ぼちぼち実業務に入ってくる頃だろう。そうなると出張の機会も増えてくるものと思う。この出張は慣れるまでは行くだけで結構疲れてしまい、仕事にならないこともある。さっさと慣れるためにこれらのツ…

【ホームクリーニング】スーツを自分で水洗い。スッキリ、サラサラで気持ちいい。

クールビズへの衣替え 毎年、ゴールデンウィークの時期にやらなければならないことに、スーパークールビズ対応への切り替えがある。いわゆる衣替えです。 昔は6月にやっていたけれど、今は5月ですよね、サラリーマンの場合は。 ちなみに6月に入ると梅雨時…

【青ペン書きなぐり勉強法】長期休暇は勉強のいい機会。効果もさながら書くのは気持ちいい!

ゴールデンウィークや夏休み、そして年末年始。 ゴールデンウィークなどでは日程的に恵まれると10連休になることもある。 年末年始はさすがに大掃除やらあいさつで忙しいだろうけれど、ほかの長期休暇は、あえてどこかに行かなくてもという、ただ長く休んで…

就活くらいはちゃんとやろう。会社説明会でのいい質問内容も教えるよ。

就職活動に意味がないと言っている学生がいた。 就職先を探すのにあたり、たくさんの会社のセミナーや説明会に参加することが理解できないのだという。 なぜかと問えば、やりたい仕事があればそんなに会社の数は無いということだった。 2017も2015、2016の流…

すぐに効く眠気覚ましに最強の食べ物!ガムやコーヒーじゃ効かないよ。

デスクワークや車の運転中など、寝てはいけない時に強烈な眠気が襲ってくることがある。 ガムをかんだり、コーヒーやお茶を飲んだり、若干、ストレッチしてみたり、あの手この手で対抗を試みるも、私の場合、刺激に慣れてしまったのかわかりませんが、あまり…

ビューカード一体型のSUICA定期券が買えない経路と買わない方がいいケース

今さらながら、SUICA定期券やビューSUICA定期券はかなり便利で、特に電車を使った出張が多い方には革命的な恩恵を受けていると思います。(断っておきますが、私はJRの回し者でもなんでもないですよ) ところで、このビュースイカ定期券。購入、切り替えを検討…

サラリーマンの確定申告(住宅ローン控除)e-taxはかなり便利。

家を購入したら、確定申告をしましょう。 確定申告の期間は2016年は2月16日~3月15日だけれど、還付申告の場合は年明け(おそらく役所が動き出す御用始め)から、できるようになっています。 今年からはマイナンバーも必要ですね。送られてきていたマイナン…

【簡単でおいしいインスタントコーヒーのいれ方】電子レンジで水から。お湯いらず!

インスタントコーヒーは昔に比べてかなり美味しく進化している。 そのままでも十分飲めるのだけれど、更に美味しく飲むための工夫の余地もある。 有名なのが、少量の水で香りが出てくるまで溶いてから、お湯を注ぐ方法だ。 インスタントコーヒーに含まれるデ…

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