サラサラいこうね

体調管理(セルフメンテナンス)とトマトジュース、ときどきぼやき

2019-09-23から1日間の記事一覧

【ドラクエウォーク日記】ウォーキングでも始めてみます?

9月12日にドラゴンクエストウォークがリリースされて10日たちました。 最初、歩くゲームなんて、すぐに飽きるんだろうなと思いました。 PokemonGoは1週間で飽きて、結局、1か月でアンインストールしたし。。 でも10日たっても全然飽きていない。 なんだかも…

コレステロール値を下げるならばトマトジュースがおすすめ。LH比も健康な値に。

この記事の目次 血中脂肪と中性脂肪 コレステロール値の管理に重要なLH比とは? トマトジュースによる改善効果 血中脂肪と中性脂肪 血中脂肪についての異常は、高脂血症などの脂質代謝異常などにより、中性脂肪、HDL、LDLの数値に異常が認められるもので、血…

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