SOYJOYはイヌリン入りのこの3種類がおすすめ。血糖値コントロールとダイエット効果を期待。

ソイジョイに含まれているイヌリン。血糖値コントロールと腸内フローラの向上効果があり、肥満に対するダイエット食、糖尿病等の血糖値コントロール食になる。イヌリンは自然由来の甘味、人間は消化酵素を持たず消化吸収できない糖質で水溶性の食物繊維として働き、他の糖質、糖分の吸収も抑える。腸に届くとフラクトオリ…