サラサラいこうね。

― ストレス社会をサラサラと過ごそう ―

今さらだけど、ソルマックプラスとソルマック胃腸液プラスは別物だよ。

この年末年始はお酒を飲む機会が多かったなあ。 今回はソルマックに結構なお世話になっていました。 当然のことながらCMでもおなじみですよね。 でもこのソルマック。 ソルマックとソルマック胃腸液があるのをご存知ですか? 成分に大きな違いかあるから注意…

広島土産はレモンケーキもなかなかおいしいのでおすすめ。

広島土産といえば、もみじ饅頭、川通り餅、自分用に牡蠣のオイル付けがいつものパターンだったので、手を出すことすらなかったレモンケーキ。 気にはなっていたんだけれど、 普通のマドレーヌだろ? だったら、近くの焼き菓子屋で買った方が美味しいじゃん。…

鯖缶は醤油煮がうまい!から継続的なEPA摂取に試してみてね。

サバ缶。 これはトマトジュースと同じく、健康番組で取り上げられるたびに定期的に店頭から姿を消す商品の一つである。 その主な健康効果はダイエット。 これに効果があるとして、サバ缶の有効成分EPAに着目したものになっている。 EPAといえば、青魚。 手軽…

個人の雑記ブログはやっぱり一つで十分なんだよね。

およそ、一年前のこと。 ブログのジャンルが広がって取り留めなくなってきたなと思い始めた当ブログ。 特化型の方がアクセスが増えるって聞くし、何かジャンルが切り出せないか? そうだ、このブログには旅行の記事がある。旅行は一大キーワードだから、特化…

Xperia xz1 compactのカバーはやっぱり純正がいいんじゃない?

ソニー純正のXperia xz1 compactの手帳型カバー 量販店の販売コーナーではあまり見かけないけれど、アクセサリー類にも手を抜かないソニー。 この記事では、この純正カバーXperia XZ1 Compact Style Cover Stand SCSG60と ラスタバナナの平面保護の高光沢強…

スマホの音声入力(google、ドコモ)を比較してみました。精度の進歩に驚くよ!

音声による文字入力の進歩に驚き 音声入力と言えば、昔は認識率がかなり悪く、とても使えるものではありませんでした。10年以上前の話ですが。。 パソコンも使い慣れてブラインドタッチにも慣れてくると、絶対こっちの方が速いし確実という潜在意識が働き、…

副業解禁でサラリーマンは何を考えていくべきなのか?

大手企業が続々と解禁に動き始めている これから、会社員も副業を持つ働き方が一般的となる社会になっていくのだろうか? 終身雇用の船団護送が典型的な日本型の会社の働き方であったが、これとは大きな方向転換。 副業なんて仕事の流儀、美学の反するから、…

トマトジュースで地肌にパックをやってみた

夏もいつの間にか終わり、冬にさしかかろうとする時期。 日差しも優しくなってきた。 この夏、燦燦と輝く、いやむしろギラギラと照り尽くす日光のもとで、さんざん酷使してきた肌。 夏が過ぎ2か月もたつと、こんがりと日焼けした肌が本来の肌色に戻ってくる…

アリナミンEXプラスαはビタミンB2配合で美肌効果もありそうです。

美肌にはバランスの取れた食生活が理想 アリナミンEXプラスアルファの効果は疲れに効くだけと思われがちだが、美肌にも効くと言えそう。 根拠は以下の通り。 当たり前のことなんだけれど、健康な肌を保つには、しっかりとした栄養バランスが大事であり、これ…

「トマトジュースがインフルエンザに効く」は半分言い過ぎ、でも期待はする。

トマトジュース(リコピン)がインフルエンザに効くって? 先程たまたま見ていたテレビ番組(世界一受けたい授業)で、 トマトジュースがインフルエンザの予防になるという。 その効果のよりどころは以下の通り。 リコピンの抗酸化力 ↓ これが免疫力の向上に…

ポメラもそろそろ新機種出してくれないかな

ポメラが好き ちょっとした隙間時間に、仕事の打ち合わせの議事録、身近な思いつきメモ、ブログの原稿、何でもかんでも起動時間のストレスなく、パッと開いてサラサラ書けてしまう。メモ書き専用のニッチガジェット。POMERA。 知っているとおもうけれど、新…

京都駅おすすめのばらまき土産、お濃茶ラングドシャ茶の菓が美味しいよ。

新幹線京都駅でのお土産選び 新幹線の京都駅でお土産選び、結構迷いませんか? 漬物とか、唐辛子は身内用だし、お菓子も京バウムとかは切らなければならないので配るの大変だし、かさばるし。 鉄板ばらまきみやげの阿闍梨餅も水曜日は工場休みで出荷が無かっ…

空港のラウンジを活用しよう!手持ちのカードをもう一度確認してみてね。

空港にはラウンジと呼ばれる休憩スペースがあり、ここに入室できれば、搭乗前に時間を有効に使えて非常に便利です。 このラウンジ、航空系の上位会員だけでなく、カード会社が用意しているものもあることは意外と知らない人がいる。というよりも、知っていて…

【ANA】預ける手荷物が多ければ、プレミアムクラスがお得になるよ。

手荷物の重さは、ANAプレミアム会員なら40㎏、通常なら20㎏まで これを超えると超過料金を払う必要があります。 また、最大でも重量は100㎏までです。 10㎏あたり1000~1500円かかるから、 荷物の多い場合、40㎏フルに積む場合には、プレミアム会員だと2500…

保安検査場の疑問。ANAプレミアム会員関連と機内に持ち込めないものが見つかった時の取り扱い等

保安検査場は大行列 ANAにもJALにもある、プレミアム会員(JALはプレミア会員)専用の保安検査場は、どちらかといえば地味なサービスではあるけれど、混雑する時期に、本当に助かるサービスです。 保安検査は待ち人数がいくら多くても、簡略化して済ますわけ…

飛行機の着陸時(降下時)、顔面に激痛が!飛行機頭痛の対処方法と考え方を記します。

飛行機着陸時が怖い 飛行機で着陸するときに、眉間や目の奥などが痛くなるときは、ありませんか? これは、飛行機頭痛や真空性頭痛などと言われていて、飛行機の降下時に、副鼻腔内の圧力のみが回復せず、真空に近い状態になり神経を圧迫するなどして頭痛を…

スカルプD歴5年、他におすすめないの?効果的な洗い方を教えます。

頭皮や髪の悩みありませんか? 男性のほとんどは頭皮の脂には困った経験はあるはず。 特に脂性等で髪がペッタリとして、べとつくなどを改善したい方、今となっては超有名なシャンプーですが、やっぱりスカルプDは値段に見合った効果がちゃんとあり、おすす…

初めてのマイホーム購入は必見!注意すべき点を体験談ベースでアドバイス。

マイホームを持つということ 入学や結婚と同じく、人生最大の決断イベントの一つです。 一生で何回も不動産は買えるものではないし、すでに、高度経済成長期を支えるモチベーションであったマイホーム神話は崩壊し、なんで高い金を払ってまで買うのか、賃貸…

ANAマイルとSKYコインの使い分け。SKYコインへの交換もお得なメリットあります。

まずはじめに、マイルの使い方として、特典航空券が使えれば一番お得。このことにまったく異議はございません。 ところが、このようなメリットを最も享受できるのは、・閑散期の一人旅このようなケースだけなのかなとも思っています。 もちろん、後にも述べ…

トマトジュースはいつ飲むのが効果的なのでしょう?

トマトジュースを飲む最適なタイミングはいつでしょう? できることなら効果的に飲みたいトマトジュース。 朝イチバン、就寝前、特にこだわらずいつでも。 飲む時間はいろいろあると思います。 でも、栄養成分や有効成分を取るだけであれば、それほど大きな…

グアムの水曜日。チャモロビレッジの夜市(ナイトマーケット)で現地の雰囲気を楽しもう

水曜日の夜はチャモロビレッジでナイトマーケットが開かれる。 寄るといっても夕方ぐらい、まだ明るいうちから始まる。 もともとそこにある店舗の他、食べ物や小物の屋台が出る。 これが結構な人出。 ソーセージや牛肉の串焼きの他、ご飯ものもある。 ココナ…

血液検査でわかる疑わしい病気一覧表

血液検査を受けても結果の見方がわからない 健康診断や病院の検査などで血液検査を行うとその結果を渡されるけれど、見方がよくわからない事が多い。 会社の健康診断レベルであれば、項目も少なく何となく見たことがある言葉がほとんどだろうから、まだいい…

禁酒の味方!ビールっぽいじゃイヤ。おすすめのノンアルコールビールを並べました。

ノンアルコールビールは日々うまくなっている。 仕事を終えたビールはうまい。 でも、飲んでばかりいるとお腹も出てくるし、健康診断の数字もどんどん悪くなる。 でも飲みたい! そんな人には、ノンアルコールビールをうまく使えば、アルコール摂取量も減ら…

グアムでは生活雑貨やおみやげ等、地元気分のショッピングもおもしろい。

タムニン地区に泊まったら日常のショッピングも楽しもう。 ショッピングコートが近くにあるタモンビーチ周辺と比較すると、割と静かなタムニン地区。 夜出歩くのはちょっと心配という人も、夕方ぐらいであれば治安の問題も特にないので、ホテルの近くのショ…

同じ処方箋でも調剤技術料が高い薬局があるなんて知らなかったよ。

安価な薬価の処方薬 先日、ビオスリーというメジャーな整腸剤の処方箋を発行してもらった。 乳酸菌と酪酸菌がミックスされたビオフェルミンの進化系のようなもので、これが結構効く。 しかも、薬価は1錠5.6円と非常に安い。 ところが、調剤薬局に持っていく…

ワスノン、キオグッド等、物忘れ改善薬の1円当たりのオンジエキス量を比較してみた。

「ワスノン」「キオグッド」「アレデル」なんの名前かわかりますか? これらはオンジエキスが配合された第3類医薬品。 その効果がとても興味深い。 なんと、「物忘れ」に効くという。 第3類でも医薬品だから、それなりに効果はあるはずなのだ。 物忘れという…

グアムはレンタカーがおすすめ。交通ルールや注意点も

ここ最近、地政学リスク(北朝鮮の水爆実験やミサイルとアメリカの対応)によりグアムへの観光者が、減っているとのこと。 デルタ航空など航空路線まで撤退したりしている。 日本から3時間余りのフライトで行ける、あんなにも自然がコンパクトにまとまってい…

恵命我神散は苦い!でも食欲不振や胃弱の改善効果はかなり期待できる。

ドラッグストアで見かける青い箱=恵命我神散 よく見かけるのですが、ジャンルとしては養命酒と同等だと思っており、胃腸薬だということすら知りませんでした。 箱の表面にしっかりと、胃弱、胃もたれ、食欲不振と書いてあるのだけれど、「胃弱」が一番初め…

コカ・コーラの烏龍茶、熟成つむぎは超おすすめ

この烏龍茶がまた店頭に並ぶのを待っていました。 昨年、国産茶葉使用のウーロン茶という鳴り物入りで、三谷幸喜が起用されたCMとともに発売開始されていたのだけれど、いつの間にか店頭から姿を消していた。 元祖的なサントリーの烏龍茶とはまた違った風味…

通勤時の暇つぶしにおすすめ。大航海時代Ⅴは脳が喜ぶ面白さだよ。

大航海しない? 今更で申し訳ないけれど、大航海時代というゲームがある。 20年以上ぐらい前に光栄が出したゲームでpcー8801(古くてスミマセン)とかでやっていた。 と言っても昔のことなのでゲームのシステムも意義もよくわからず、ただパソコンゲームってだ…

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